9个月婴儿能喝纯牛奶吗?
不能,目前建议给宝宝饮用配方奶粉 虽然市面上售卖的鲜奶、脱脂奶营养标注的很全面,但是9个月的宝宝消化系统尚未成熟,肠道微生物菌群也不完善,对蛋白质、碳水化合物等大分子的消化能力很弱,而鲜奶中这些营养的含量又很高,此时食用容易导致消化不良,引起腹泻腹胀等症状;另外,如果宝宝有喝夜奶的习惯,在夜间空腹状态下直接饮用鲜奶,还可能增加食物中毒的风险[1][2]。 为了宝宝的健康,目前不建议给宝宝直接饮用市售的鲜奶、脱脂奶。
不过,如果妈妈想把鲜奶制作成美味营养的辅食,让宝宝愉悦地接受,也不是难事——只要掌握好方法和技巧,就可以轻松实现。 首先,我们需要了解宝宝为何会抗拒鲜奶。其实,宝宝出现“奶瘾”,大多是因为宝宝习惯了家长用奶瓶给自己喂奶粉的方式,但殊不知,这种方式正在伤害着宝宝的牙齿和咀嚼肌。因为在喂奶粉的过程中,宝宝吸入的空气容易囤积于肠胃中,造成胀气或呕吐;另外,由于宝宝吞咽功能尚未发育完全,过多地吸吮容易导致吞咽反射不足,产生吐奶。
家长错误的喂奶习惯也是导致宝宝拒绝吃鲜奶的主要原因,因此改变这一状况的关键是家长需要学会正确给孩子喂水。 例如,家长可以采用勺子喂奶的方式逐步培养宝宝对新食物接受的耐受性。每次少量添加,逐渐增加浓度,让宝宝有个适应的过程。
当然,家长也可以借助工具帮助宝宝接受陌生的食物。例如,用吸管杯或者学饮杯喝水可以让宝宝更容易接受液体饮料;而用磨牙棒、手指食物训练宝宝咀嚼,也能达到训练宝宝吞咽功能的目的。当宝宝开始接受新食物后,家长应该及时给予赞赏,以强化宝宝对这类食物的认知,从而促进其进食。
除了注意喂奶的技巧外,我们还应该注意给宝宝选择适合他们月龄的婴幼儿专用餐具,以减少宝宝发生呛咳、窒息的风险。