枣仁的功效与作用是什么？
1、镇静催眠 研究发现，酸枣仁中含有大量的生物碱成分，能够明显抑制中枢神经系统，具有镇静催眠的作用，可用来改善失眠多梦、心烦气躁的症状，用酸枣仁来治疗焦虑症也有很好的效果。
2、增强免疫 动物实验表明，给小鼠注射酸枣仁提取物后可使其脾重显著增加，对胸腺和肾上腺也有类似作用，说明酸枣仁有激活免疫功能的作用。还能降低因服用抗过敏药引起的白细胞下降。
3、降血压 日本学者从酸枣仁中分离得到的酸枣仁皂苷，通过给大鼠灌胃给予不同剂量的药物，结果显示，能明显降低血压，其降压作用呈量效关系。
4、抗氧化 研究表明，酸枣仁多糖可显著提高超氧化物歧化酶的活性，增加肝糖原含量，发挥抗氧化作用；还可以减轻羟自由基和亚硝基化合物所致脂质过氧化反应，起到抗氧化损伤的效果。
5、抗肿瘤 体外细胞培养显示，酸枣仁对白血病细胞、肝癌细胞等有抑制作用；体内试验也证明，给小白鼠注射酸枣仁后可明显延长它的寿命并减少肿瘤的发生。
6、其他 除了上述作用外，还有研究证明，酸枣仁还具有抗腹泻、抗肝炎、延缓衰老等功效。 总之，酸枣仁药用价值较高，在临床上常被用于神经衰弱、抑郁、神经性头痛等疾病，由于酸枣仁对心血管系统、血液系统和内分泌系统都有一定的作用，可以在医生的指导下合理用药。