三个月宝宝能吃多少?

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三个半月的宝宝,每次可以吃100-120毫升的奶,每天进食5次。当然这是平均的量,其实宝宝每个阶段的食量是有差别的,且因人而异。 比如有的宝宝胃不大,吃的少点的,可能一次就吃80ml,一天吃4、5次;而有的宝宝肠胃功能好,饿得快,可能一次就吃120ml,一天吃6次。还有的宝宝可能不太爱吃固体食物(如米粉),那么他在6个月前吃母乳和奶制品(如酸奶)就足够了,食量的测量也就没什么意义了。 所以只要宝宝精神好、睡眠足、体重增长良好,就不必太在意他吃了多少。

不过要注意的是,随着宝宝长大,在添加辅食后,奶的摄入次数可以逐渐减少,但总量要维持稳定。一般先从每天3次减到2次,再减到1次,总量维持不变即可。 比如之前每天给宝宝喂3顿奶,现在2顿奶+1顿饭+水果等。或者之前每天给宝宝喂3顿奶,现在1顿奶加2顿饭+水果等。也就是说在添加辅食后,不要一次性给太多食物,尽量多添辅食品种,保持宝宝饮食多样化,营养更均衡。

靳馨媛靳馨媛优质答主

我宝3个月时75cm/16斤,现在刚满4个月90cm/22斤了 纯母乳,一天也就吃五六顿奶,一次180毫升,中间加两次水或果汁(苹果汁),晚上十点和凌晨两点各一顿。 三个月后辅食加蛋黄、米粉、水果泥等,每次只给一勺半的量,观察宝宝的接受程度。 辅食添加不是越多越好哦!

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