怀孕一个月能吃葡萄吗?

郎丰玲郎丰玲最佳答案最佳答案

我刚开始怀孕的时候,早孕反应特别严重,看到吃什么就想吐什么,甚至连闻到味道都会不舒服,所以我几乎什么也没有吃,整天就是睡睡醒醒,醒了就是吐,连续一个多月都是这样过来的,什么都吃不下,特别想吐。 后来一个中医给我把了脉,开了一些缓解妊娠反应的药,同时让我注意吃一些水果蔬菜来增加营养,尤其让我多吃葡萄,说对孩子很有好处,而且那时候正好是夏天,我就经常买一些回来吃。我记得非常清楚,每次吃完不久就会有大批量的呕吐反映,把我刚吃进去的东西全数吐出来,所以有时候真的害怕会吐干净,连喝口水都会吐出来的那种。

不过,奇怪的是,虽然我天天都在吐,但是胃里始终都是空的,没有任何食物存在,一点都不胀,所以也没有很难受的感觉,就只是干呕而已。就这样,我一直坚持到怀孕3个月,早孕反应才慢慢消失,我也才开始正常进食。 所以根据我的个人经历来讲,在孕期是可以吃葡萄的,尤其是应季的葡萄,营养成分高、味道好,孕妇完全可以食用,但不要吃多了,一次吃一小堆就可以了,特别是有妊娠反应的孕妇更要注意少吃多餐。

郭可玲郭可玲优质答主

吃就吃,但别多吃哦 孕期可以适当吃一些水果的,但是一定要适量吃! 例如: ①西瓜一天半个就够了;②香蕉一根就够;③苹果一个也够了……这些水果都很安全,不过量就可以了~

对于孕妇这个特殊的群体来说,如果平时没有吃水果的习惯的人,那在孕期就更应该去培养自己的这种习惯。比如可以在两餐之间、或者早餐时吃一点新鲜应季的水果蔬菜(不要吃凉果),这样不仅可以让身体得到充足维生素矿物质,还可以调节情绪呢。 不过需要注意的是,不要吃过多的反季节水果和“进口水果”哈~~~因为它们可能含有较高的激素——催熟剂和保鲜剂等,这对宝宝可不利哟~~

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