补铁过量的症状表现为： 腹泻、腹痛，便秘、恶心等胃肠道不适； 头痛、乏力、失眠、抑郁、焦虑等神经精神症状； 脱发、指甲增厚、脆弱以及皮肤淤点（就是皮肤上出现一些蓝黑色的出血点）等。
一般情况下，这些毒性的症状都比较轻微和暂时，只要停止服用铁制剂，症状就会慢慢消失。但是，如果服用的是硫酸亚铁，则需要多喝水促进排泄。 如果在补充铁剂时发生了较严重的消化系统刺激症状或神经系统中毒症状，应立即停药并采取相应的对症处理措施。 如果连续服药12～36小时仍不见效或反应持续存在并逐渐加重，应立即就医。 在医生指导下调整剂量和用药时间，必要时需要洗胃或输液来清除体内多余的铁离子，同时给予保护胃肠道和神经系统的药物。 虽然上述内容主要介绍的是铁剂过量带来的不良反应，但任何药品都是“有毒”的，只是毒性作用有强有弱而已。因此在用药过程中要注意以下几点：
（1）严格掌握药品的使用剂量和使用时间，避免过量服用药品。
（2）注意药品的不良反应，一旦出现不良反应应及时治疗。
（3）对于慢性铁缺乏患者，应在医生指导下使用铁剂，切忌自己滥用。
公玲茹优质答主铁质是人体必需的元素之一，正常成人体内贮存的铁约为1克。机体每日铁的摄取量与排出量是相对平衡的。人体铁吸收的量由需铁量来调节，因此一般不会出现铁质摄入过多。但可因口服或注射铁剂而出现铁质摄入过多。
铁质输入过多临床表现起病可缓可急。慢性病例，早期一般情况尚好，仅有皮肤色素沉着、疲倦、食欲减退、鼻衄等。晚期可出现肝硬化。急性病例表现畏寒、呕吐、腹泻，重者可有休克、昏迷、惊厥、黄疸、血尿甚至导致死亡。化验检查可发现血色素增高，肝功能损害等。铁质过量者应积极治疗，以免引起铁质代谢紊乱。铁质在人体内有较恒定的平衡。每天从体内铁质的运转库摄入5-10微克作为补偿，只要通过胃肠道黏膜细胞的代偿活动调节吸收的量，这个平衡一般是能够得到保证的。因此，只要不存在铁质代谢的紊乱，即便饮食中铁质含量较过量，一般也不会在人体内出现铁质的积蓄。
铁元素虽然是人体必需的微量元素，但若大量摄入，则可影响其他微量元素如锌、铜等的吸收；同时，铁元素还可以作为细菌的培养基，使肠道内细菌过度繁殖，消耗其他营养素，增加消化道负担。同时，由于身体内的元素代谢一旦受阻，常常会依次引起一系列的生理功能紊乱，损害人体的健康。
因此，补铁要适量，不能过量。食物中铁的摄入量没有明确的推荐标准和最高承受限量。如果患有需额外补铁的疾病，应在医生的指导下进行。
