二个月宝宝抱睡怎么办？
两个月的孩子，其实已经会翻身了，如果这个时候总是抱着睡觉的话，对孩子是非常不好的。 孩子总是睡在父母的怀中，身体无法自由舒展，很容易形成“颈曲”和“腰曲”，也就是我们平时所说的“驼背”或者“腰部弯曲”；长期抱着孩子睡觉，还可能导致孩子出现头型不正、颌骨发育不良等问题。 那么，家长该如何帮助孩子改掉爱抱睡的坏习惯呢？
1、建立良好的睡眠环境 对新生宝宝来说，建立良好的睡眠环境是非常重要的。爸爸妈妈要注意为宝宝营造安静、昏暗的睡眠氛围。噪音过大、光线过强都会影响孩子入眠，甚至影响睡眠质量。
2、睡前亲子陪伴 宝宝睡前可以让他抱抱或抚触安抚，但尽量别抱着起来走着入睡。爸爸妈妈可以通过亲子阅读等方式，陪伴在孩子身边，让孩子逐渐产生安全感，安心入睡。
3、改变睡眠时间 如果宝宝在半夜醒来后，父母立刻给予回应，轻轻拍醒宝宝或者给宝宝更换尿不湿等，那么宝宝就会意识到爸妈一直在身边，自己随时都能吃到奶，自然就不会有困意。通过调整昼夜规律，先让宝宝适应白天明亮的环境，再慢慢改变夜间睡眠习惯，最终达到彻底改善爱抱睡的问题。
4、分床不分房，设立睡眠缓冲区 对于年龄比较小的宝宝，特别是新生儿期的孩子，与父母同睡是非常有必要的，这有助于孩子及早熟悉父母气味，给孩子提供充足的安全感。但是，父母与孩子同睡并不意味着同被睡，可以设置一个睡眠缓冲区，如在孩子床上堆上几个枕头，作为亲子睡眠区的分隔。这样既满足了孩子的安全感需求，又能避免孩子半夜醒来找不到妈妈而产生的焦虑感。