6个月宝宝睡醒就哭怎么回事？
这个我很有发言权，因为我家宝宝刚出生的时候就是晚上频繁夜醒，有时候醒了就不睡了！ 当时我们以为是孩子白天睡得多了，所以夜晚没有睡眠，需要爸爸妈妈帮忙“灭掉”白天的那觉，于是我们就努力帮助宝宝“灭掉”白天那觉（也就是逗着玩、推着走、给玩具等等），结果反而越灭越多，夜醒频率越来越高，甚至有一次在凌晨4点多醒来哭闹不止！把一家人都吵醒了。
后来我们查阅了相关资料，可能是由于宝宝的神经系统还没有发育成熟导致的，因为宝宝的大脑发育是一个逐步完善的过程，这个过程会持续很久，可能直到3岁都还在完成。而其中大脑中控制睡眠的神经中枢有一个叫做“嗜睡因数”（简称SI）的在婴儿期含量非常高，导致宝宝特别爱睡觉，同时大脑中控制哭闹的神经中枢又不是很成熟，所以一有动静或者没睡着就会哭。
通过查阅资料了解到这些，我们再结合自己宝宝的情况，做了以下尝试——
①改变睡前习惯：改掉宝宝睡前吃太饱或者喝太多奶，改喂辅食；
②室内尽量保持黑夜状态，仅开一盏台灯；
③大人减少夜间起床，尤其是妈妈不要半夜起来给宝宝喂奶，这很容易造成父母自身睡眠不足。如果宝宝真的饿了，可以用奶粉替代。
④当宝宝夜里惊醒时，爸妈可以先轻轻拍一拍，试试能否继续安抚入睡，不要立刻抱起。
⑤如果是奶睡、抱睡等养成的不良习惯，请坚决改正！ 我家宝宝6个月后，这些坏习惯基本上已经纠正过来，现在10个多月了，白天可以自己玩一会，下午和晚上的睡眠时间很长，基本可以维持一个昼夜节律。