儿童胃炎吃什么好?
小孩子患上胃炎,家长应该及时给小孩治疗,同时在饮食上注重调理。 儿童胃炎吃什么好呢? 1、补充营养物质: 如果孩子是由于营养跟不上了导致的营养不良性胃炎,此时就需要家长们给孩子提供充足的营养物质了。可以让孩子多吃一些含铁丰富的食物,比如瘦肉末、蛋类、木耳、海带等;同时还可以让孩子多吃一些健脾养胃的食物,比如说山药、莲子、扁豆、薏苡仁、玉米、板栗等等。
2、清淡饮食: 对于患有慢性胃炎的孩子来说,一定要让他们吃的食物不能太咸、太辣或者太过油腻,否则会对胃黏膜造成不良刺激。孩子的饭菜要清淡为主。
3、食用富含锌元素的食物: 有部分孩子患上胃炎可能是由于缺锌引起的,因此对于这样的患儿需要适当补充富含锌元素的海产品,如牡蛎、蛤蜊、扇贝等。动物内脏(肝脏)、鱼肉、蛋黄、豆类以及坚果类等含锌也较多,也应让患儿适当进食。
4、注意细嚼慢咽: 让孩子养成一日三餐按时按量进食的习惯。吃饭时,家长应指导孩子认真仔细地咀嚼,充分消化食物,减轻胃肠负担。
5、避免吃刺激性食物: 为了避免病情进一步加重,家长应注意让孩子远离腌制食品、过于粗糙的食物(如粗粮)、过烫的食物以及辛辣刺激性食物,以免对胃黏膜造成不良刺激而加重病情。