四个月宝宝歪脖子怎么办?

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如果排除先天性斜颈,一般来说宝宝出现这种问题是因为睡觉姿势不对,比如喜欢侧身睡或者头枕太高的原因引起的。 1、纠正不良的睡眠姿势 在宝宝睡前,妈妈应该帮助宝宝纠正不良的睡眠姿势,让宝宝平躺入睡,并在颈部垫一个小枕头,保持睡姿的平稳。 如果宝宝已经出现了歪脖的情况,那么在改正过程中就要注意调整睡眠的姿势了。 比如在睡觉过程中可以不断变换宝宝的睡姿,或是适当给宝宝垫头枕来纠正偏歪的头型;但这样做要掌握好度,以免宝宝睡眠不安稳影响发育。

2、改变喂奶方式 妈妈在喂奶的时候,要避免让宝宝一直单侧睡觉,以免因一直向同一个方向偏头而使脸型变形。应该在喂奶的过程中,不时将宝宝的头部侧转一下,或轻轻按摩一下宝宝颈部,以防肌肉僵硬或萎缩。 当宝宝已经出现了斜颈时,父母可在医生指导下帮宝宝进行“理疗”。用湿热毛巾敷在患部,每次15~20分钟,每天3次,同时用手轻轻按摩患处,每日数次。

另外,还可以使用激光治疗,超声波治疗等方法,这些物理治疗方法都有很好的效果。 对于半岁以后还有明显斜颈的宝宝,家长应带宝宝及时就诊,明确病因后,尽早进行干预措施。

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