5个月宝宝睡觉多？
刚出生的宝宝每天睡18-20个小时，随着月龄的增加，睡得时间会越来越短； 2个月的宝宝每天睡16小时左右； 3个月的宝宝每天睡14~16小时； 4个月的宝宝每天睡13~14小时； 5个月的宝宝每天睡12~13小时…… 每个宝宝的作息不同，有的一觉醒着就白天了，有的还没睡醒天已经黑了。不过大多数宝宝都是呈规律性睡眠的。
宝宝在晚上的时候往往会精神满满，妈妈可能会发现宝宝在晚上睡觉的时候特别爱动、爱玩，直到后半夜才慢慢睡着。而到了早晨，宝宝又会早早醒来，然后一整天的活动都靠着早起的这一个多小时来展开。 也有一些宝宝会在夜间突然醒来，情绪可能不太好，需要妈妈安抚后才能继续入睡。
通常来说，如果是母乳喂养的话，宝宝在6个月内不需要担心营养问题，妈妈也不用刻意增加辅食，因为妈妈的饮食结构会直接影响到乳汁的质量，甚至会影响到宝宝的大脑发育和体格生长【1】。 但如果是奶粉喂养，就需要注意一下几点：
① 冲调奶粉的温度不要过高或者过低；
② 避免让宝宝喝了含有酒精的果汁或是含盐分高的食物；
③ 在两次喂奶之间适当给宝宝喝点水；
④ 可以给宝宝适量添加富含铁锌硒元素的米粉等辅食。 如果宝宝在5个月后出现以下症状，有可能是缺钙的表现哦！
① 出现夜惊，就是在夜里突然哭泣，而且很难被安慰；
② 出现枕秃圈，就是后脑勺地方的头发变得稀疏；
③ 有出汗多的表现，例如睡觉容易汗湿枕头，刚入睡时就满头大汗；
④ 有烦躁不安、爱哭闹的情况。 当然也可能出现其他表现，比如对环境不适应、对新事物产生恐惧等等。
一般情况下，医生会通过血液检查来判断钙的补充情况，如果缺钙严重，还可以通过骨密度检测判断。 如果发现有缺钙的风险，建议及时补充维生素D（鱼肝油）与钙剂，多带宝宝去接触阳光，适当进行户外活动。