怀孕7个月能吃虾吗？
七个月的宝宝已经基本发育完成了，这个时候孕妈妈吃什么对宝宝影响都不大。不过由于孕晚期孕酮减少和荷尔蒙变化，有些孕妈妈可能会牙龈出血或牙龈炎，这个时候可以吃点含钙的食物如虾皮等，有利于缓解牙龈出血。 当然可以吃啦！虾中含有丰富的营养成分，尤其富含优质蛋白，容易被人体消化吸收；还富含微量元素，尤其是碘元素，能够为孕晚期胎儿大脑发育提供充足的营养。所以孕期吃虾好处多多呢~但需要注意的是，由于虾中含有异尖线虫，食用后可能引起肠胃不适，所以建议清煮、少量食用。
除了虾，这些孕妇也可以适量进食： 1、核桃——补脑益智佳品 2、黑芝麻——补血养颜、促进代谢 3、燕麦——润肠通便的好食物 4、牛奶——补钙佳品 5、鸡蛋——优质蛋白质的良好来源 最后提醒一下，孕妈虽然可以吃以上的这些食物，但还是需要注意营养均衡，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜及水果，这样才能保证宝宝健康发育哦～