九个月婴儿喝多少水?

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宝宝9个半月,混合喂养,现在一天能喝1000毫升以上的奶,还有3-4次各种形式的辅食(汤、粥、面、水果等),另外睡前还会喝260毫升左右的酸奶。这样算来他每天喝将近3000ml的水。 当然啦,由于每个宝宝的食量和体质都不一样,所以喝水量也是因人而异的。我们只是提供参考哦~

其实呀,水对于宝宝来说不仅是重要的营养元素,还是一种不可缺少的保护物质呢! 水分充足的孩子,新陈代谢就旺盛,皮肤上的油脂就能更好地分泌出来,保护皮肤避免干裂;口腔中的细菌也会受到抑制,孩子也就不容易生病了。 反之,如果身体缺水了,宝宝就会烦躁不安,嘴唇干燥发裂,咽喉疼痛,便秘,口臭……小肚子还会咕咕作响,出现腹痛。严重的话会脱水,甚至危及生命。

那么如何帮助宝宝补充水分呢?除了每日按时按量饮水外,还可以给宝宝喂汤汁和果汁! 蔬菜汁的做法: 水果汁的做法: 需要注意的是,1岁以内的宝宝是不能吃蜂蜜和含糖饮料的!

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