婴儿八个月吃多少蛋黄?
我家宝宝8个月的时候,每天两个蛋黄,早上一个,晚上一个,做蛋黄泥的时候,加上苹果或者香蕉一起蒸,宝宝非常爱吃。其实宝宝七个月开始就可以逐步尝试添加蛋黄了,不过刚开始要少量,而且要在宝宝充分咀嚼后才能下咽哦~ 下面分享几款辅食制作方法——
①蔬菜鸡蛋糕 准备食材:菠菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉。
做法步骤:
②山药蛋奶泥 准备食材:山药、牛奶、白糖。
③鸡肉粥 准备食材:大米、鸡胸肉。
④蛋黄燕麦粥 准备食材:燕麦、蛋黄。
⑤鲜肉馄饨 准备食材:猪肉、香菇、葱、淀粉、酱油、食用油。
⑥五彩虾仁饭团 准备食材:大米、糙米、糯米、鸡蛋、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜、新鲜虾仁。
⑦蔬菜豆腐肠粉 准备食材:北豆腐、豌豆、胡萝卜、西兰花。 小提示:
1.7~9个月宝宝,可以用食具喂食,但应保持适量,一次不要喂得太多,以利于消化。
2.这个时期的宝宝已经能独坐了,所以在给他喂食时,应该养成坐的姿势,避免造成消化不良。
3.这个时期虽然宝宝能吃的东西多了,但要尽量少让宝宝吃盐,尤其是不要给4周岁以下的宝宝吃咸食物!因为宝宝的肾还没有发育完全,摄入过量的盐会对肾脏造成很大的负担呢~