八个月宝宝要喝水吗?
需要,而且非常需要! 水是生命之源,人体70%以上的成分都是水,婴儿的身体更依赖于饮用水。
1、吃奶后30分钟喝一杯水
宝宝在喝完奶后,一般都需要给喂一次水了。尤其是在给宝宝喝奶粉的情况下。因为奶粉是由多种食物浓缩制成的,其中所含的矿物质含量比母乳要高很多,如果不给宝宝补充水分,那么就会加重宝宝的肾脏负担哦。
2、两餐之间也要适当饮水
除了两次喂奶间要给宝宝饮水之外,在两餐之间或者活动后也应注意补充液体,但要注意每次饮水量最好不宜超过300ml。
3、睡前醒后适当补水
对于睡前的补水工作,最好在晚餐后给宝宝饮用的水分,这样可以减少夜尿的情况。而对于刚睡醒的宝宝,体内水分容易流失,需要及时给宝宝喝点水。
4、天气热多喝温水
天气炎热,为了减少宝宝因脱水引起的身体不适,一定要注意让宝宝多喝水;如果是出汗比较多的情况,可以适当给宝宝补充盐水,避免身体出现电解质紊乱。