婴儿6个月补什么钙好？
宝宝刚出生的时候，身体各器官尚未发育成熟，其中对营养的需求也处在极低的状态，此时妈妈只要正常的给宝宝哺乳，满足宝宝的身体需求，宝宝即可正常生长发育。 随着婴儿的成长，尤其是在4-6月的时候，宝宝开始添加辅食，此时的宝宝已经可以吸收钙剂了，所以要及时的给宝宝补钙。 那么婴儿6个月补什么钙好呢？ 其实，婴儿在6个月的时候，已经可以添加很多种类的辅食了，所以在给婴儿补充钙质的时候，也可以从辅食中获取。 比如，可以在宝宝的粥里加入一些富含钙质的食物，如小白菜、菠菜、胡萝卜等；也可以在宝宝辅食中加入豆类和坚果类食品，如鱼蛋奶制品等。 除了通过食物为宝宝补钙外，还可以适当的给宝宝补充钙剂，这样就能更好的满足宝宝体内的钙质需求。
不过，由于宝宝肠胃功能尚处于发育阶段，因此给宝宝补钙要选择好钙源，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等含钙量较高且易被机体吸收的钙剂。并且要注意少量多次给宝宝服用，这样才能达到好的补钙效果。 在给宝宝补充钙剂时，一定要注意少食多餐，不要一次性给宝宝补充太多，以免增加宝宝肠胃负担，引起恶心、呕吐、腹泻等情况。 另外要注意的是，无论是通过食用含钙量高的食物来补钙，还是服用钙剂补钙，最好在医生指导下进行，这样更安全！