阿胶的副作用吗？
作为传统的补血中药，阿胶糕是由东阿阿胶制成的药食同源的保健品之一，具有显著的补气血效果。由于现在生活工作节奏快、压力大，很多人会出现头晕目眩、四肢乏力、失眠健忘、月经不调的症状，而这时候吃一块阿胶糕就可以有效地改善这些症状。 但如果长期服用阿胶糕或者过量服用阿胶糕的话，很有可能出现牙龈出血、伤口不易愈合的情况；如果女性月经量多还伴有血块的话，也应该立即停止服用阿胶糕，及时去医院就诊以免延误病情 不过大家也不用过于担心，虽然过度服用阿胶糕会危害健康，但正常服用阿胶糕是不会有大问题的。 我们在购买阿胶糕的时候一定要注意看看有没有QS标志，这代表了该产品的生产已经通过了国家的审核，产品质量是有保障的。 我们大家在食用阿胶糕的时候，也可以适量加入一些黑芝麻、核桃仁等食品，既增加了营养，味道也更佳。但需要注意的是，在煲制的过程中，千万不能放糖或是盐，否则会破坏食材原有的营养成分。