香蕉皮对粉刺有作用吗？
没有，以前我脸上也有。 吃香蕉只对便秘有一定效果（如果吃香蕉能通便的话，那也是里面含的膳食纤维起了效果），对于脸上的痘痘和粉刺是没有效果的！因为导致脸上长痘痘、粉刺的原因有很多，而饮食只是其中一个比较小的因素而已。 想要解决痘痘和粉刺的问题，需要从根本上进行改善才行。
首先，你脸上长的痘痘和粉刺属于什么类型？是油性皮肤导致的？还是体内毒素过多引起的内分泌紊乱？或者是睡眠不好、精神压力过大导致的？需要弄清楚原因，才能对症下“药”。
如果是油性皮肤，油脂分泌过于旺盛，肌肤水油失衡，那就需要控油的同时做好补水工作；若是体内毒素太多或者作息不规律引起的，那就需要排毒或者调整饮食习惯和生活习惯。 如果是简单的痤疮，那就是青春期的常见烦恼，只要注意保持脸部清洁，避免用手挤压痘痘就可以了。
不过，一般出现粉刺、痤疮等情况，都是由于体内存在代谢异常或肝脏解毒功能下降所致。单纯的外用药物或是护肤品并不能从根本解决问题。建议去医院就诊，在医生的指导下服用药物治疗。 切记不可盲目自行用药哦，否则可能会起到反作用！