余庆小叶苦丁茶有什么作用和功效？
一、抗疲劳效果 《中国茶叶杂志》曾发表文章，通过对茶叶的生理活性进行研究，发现茶叶中的儿茶素类化合物是影响抗疲劳能力的主要成分，而黄烷醇类则是直接影响抗疲劳功效的活性成分之一。 通过检测发现，余庆小叶苦丁茶的抗氧化能力（ICP）为1.72mmol/L，显著高于对照绿茶（0.24mmol/L）和黄茶（0.32mmol/L）；在肌肉灌注试验中，余庆小叶苦丁茶能显著延长小鼠运动后恢复的时间，表现出较强的抗疲劳能力。 二、降血糖的效果 糖尿病是人体调节血糖能力出现下降引起的慢性疾病，一旦患病需要长期服用药物来控制血糖水平，而通过改善饮食习惯来调整血糖也有一定作用。 余庆小叶苦丁茶中含有类似胰岛素的物质，能够促进组织对糖的吸收以及利用，还能刺激敏感细胞产生胰岛素，从而降低血糖，有预防和治疗糖尿病的作用。
三、降血脂的功效 血脂是指血液中胆固醇、甘油三酯等脂类的含量，如果血脂浓度升高，容易在血管壁上沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，引起心脑血管疾病，如动脉硬化、冠心病、中风等。 经实验证明，余庆小叶苦丁茶具有明显降低血液中胆固醇、甘油三脂的含量，增加脂蛋白酶活性，进而起到改善血粘稠度，降低动脉硬化发生的风险。
四、抗菌消炎的效果 余庆小叶苦丁茶中含有的绿原酸是具有广泛抗菌作用的物质，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有抑制和杀灭作用。还有研究发现，余庆小叶苦丁茶还具有明显的抗炎作用，对于炎症引起的疼痛、肿胀等症状都有良好的缓解效果。