儿童贫血吃什么粥好？
贫血疾病是一种常见的疾病，很多的孩子都会因为贫血的问题而备受困扰，很多的孩子会因为贫血的问题影响了健康，想要改善孩子贫血食物就要从饮食着手，合理的饮食是改善孩子贫血的最好方法，下面我们就一起来看看孩子们贫血吃什么粥最好。
治疗贫血的食疗方法有哪些：
莲子百合芡实粥：
莲子百合芡实各30克，以温水浸后，用清水煎煮。服时加红糖少许，再煮一二沸即可，空腹服食，每日1-2次(芡实不宜生吃)。本方具有益气养血，健脾补肾之功效，适用于贫血体弱、神经衰弱和消化不良者食用。
当归生姜羊肉汤：
当归20克，生姜30克，冲洗干净，用清水浸软，切片。羊肉300克，洗净切碎。前述材料放入锅中，加清水煮成一碗汤，祛血淤、疼风寒、补体虚，每日一剂，分两次服。
红枣黑木耳汤：
红枣50克，黑木耳25克，冰糖适量。先将黑木耳与红枣以温水泡发并洗净，放入小碗中，加水和冰糖适量，将碗置于蒸锅中蒸约1小时。喝汤、吃黑木耳和红枣，或分次食用。本方具有调和脾胃、养血止血、补气生血的功效，适合贫血虚寒、气虚不足者食用。
菠菜粥：
菠菜500克，粳米100克。菠菜洗净，切碎，混合在粳米中煮成粥，食用时加油盐调味。每日1-2次。菠菜除含有大量的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、鞣酸和碱性食物，有利尿、健胃、补血、利便、通肠、养颜等功效，并且含有大量的钙、磷、铁、蛋白质，是补血之佳菜。
红枣花生粥：
红枣50克，花生150克，红糖适量。可将红枣煮熟，和花生米一起捣成泥，然后用红糖加水调匀。早上空腹服下，每日1次。也可将花生米炒熟，研成末，用红糖水服下，每日1次。此粥具有养血止血、滋阴润燥之功效，适用于贫血、血小板减少性紫癜、出血等病患者服用。
黄鳝血：
取鳝鱼100克，去皮及内脏，洗净备用。将鳝鱼放入水中，使其血液煮沸，取血饮用。或另取鲜鳝鱼500克，去除筋骨，切片，加适量水，用文火煮沸，放姜、盐调味，弃去汤渣，将鳝鱼肉吃下，即可补血。