苏打水洗有副作用吗？
最近因为身体原因一直在了解各种洗头发水，看到这个问题也来强答一波 先说观点：任何东西都有一个量变到质变的过程，过犹不及的道理相信大家都懂，只要保持理性，不盲目购买，不过度使用，就不会对发质造成多大的伤害（除非你是天生染发剂过敏体质）。
市面上常见的洗发水主要分为：清洁型、柔顺型、去屑型、防脱型等，这些类型是根据消费者的不同需求而定的，但无论哪一种，主要有效成分都是表面活性剂，通过乳化作用，把头上油脂“拽”下来清洗掉，所以从原理上讲，各类洗发水对于头发的作用都是大同小异的。 当然，也有不含表面活性剂的洗头水，比如天然丝瓜络粉、小苏打等等，此类洗发水的去油能力比较差，但是刺激性也比较小，比较适合干燥发质以及头皮发痒和长痘的人群使用时，可以明显感觉头上的油腻减少，清爽很多；
另外还有一些中药类型的洗发水，这方面没怎么关注，效果就不是很清楚啦~ 至于题主提到的苏打水，实际上就是碳酸氢钠的水溶液，属于弱碱性物质，而我们的头发是自带酸碱度的，正常状态是呈微碱性的，如果长期用酸性的洗护产品，会破坏头发的酸碱环境，造成头发毛鳞片打开吸收养分的同时，也吸收了空气中大量的灰尘和其他有害物质，从而影响发质健康。因此用小苏打清洗头发具有保养头发的功效，能够中和强效的洗发水带来的酸性物质，保护头发不受伤害。 但是！！！注意这里是清洗，而不是长时间浸泡，一般来说，用小苏打清洗头发，停留的时间不宜过长，5-10分钟左右就应该冲洗干净了，因为碳酸氢钠是一种很强的去污剂，长时间的浸泡容易损伤头发。
最后提醒大家一点：不管用什么类型的洗发水，都用流动的冷水冲洗，这样既能有效避免洗发水残留，又能给头发带来一定的湿润效果。