用眼药水有什么副作用？
我用过很多款眼药水，因为眼睛干涩、发痒而经常用手去揉，结果越揉越糟糕，后来朋友推荐用了人工泪液，刚开始用的时候觉得效果挺好，但用的时间久了就感觉没什么作用了，而且眼睛也产生了依赖性，不管用什么产品都是越用越痒，后来就不敢轻易下手了。 之后听朋友说，眼药水虽然能短时间缓解眼部不适，但是长期使用或不当使用都会产生副作用甚至导致眼病。于是我就上网查了一下，不查不知道，一查吓一跳！原来长时间或使用不当，不但会导致干眼症、红血丝、近视加重等眼部问题，严重的还会导致失明！ 以下这些都是在使用眼药水的注意事项中提到的需要特别注意的地方： 看到这些东西，心里着实害怕了一把，为了眼睛的健康，我不得不作出改变。
1.停止滥用眼药水 首先我从自己做起，停止乱用眼霜以及按摩的行为，之前听说良好的生活习惯可以保护眼睛，就每天坚持这样做，坚持了两个多月，效果果然出来了，眼睛不干不痒也不累，真的是可喜可贺！
2.注意日常护理 我们除了每天要注意用眼时间，还要保持充足的睡眠时间，我的作息时间是早晨6点半起床，晚上10点半睡觉，中午午休半小时，虽然感觉精力还是不够用，但我知道这是由多方面因素决定的，不是单纯靠眼药水就能解决的症状。所以，只有我们从日常生活入手，从习惯上改变，才能让眼睛真正得到滋养。
3.热敷眼睛 除了注意生活细节之外，我还经常对眼睛进行热敷。将毛巾敷在眼皮上，每次5-10分钟，这样能够放松肌肉，改善眼周血液循环，这对于消除眼睛疲劳、恢复视力都有很好的功效。
4.多吃养眼食物 由于工作需要，我经常盯着电脑屏幕，一盯就是好几个小时，这样很伤害眼睛，后来我就特意准备了护眼的食物：胡萝卜、菠菜、西红柿等等。这些食物中的叶黄素和玉米黄素有着抗氧化作用，可以有效预防眼睛衰老，我每天都会适量进食，现在已经坚持三个月了，感觉眼睛的干涩症状减轻了很多。