附子的功效与作用是什么？
“附子”，据《中国药典》记载，属毛茛科植物乌头AconitumcarmichaeliDebx.的块茎。因其性味辛热，有毒，归心经和肾经，具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛的功效；临床常用于治疗中风脱症、阳虚欲厥、腹痛泻痢、脘腹胀痛、寒淋尿涩等病证。 现代医学研究证明，“附子”主要含乌头碱、次乌头碱、美乌头碱等多种生物碱以及甾醇类、醌类、氨基酸类等物质。对神经系统有较强烈的兴奋作用，可使心肌收缩力增强、心率加快，在缺血性心脏病急性期有保护心脏的作用；对血管也有明显的扩张功能，可以改善微循环，缓解毛细血管淤滞状态，同时还可以增加血流量，降低血液粘度，从而起到预防血栓形成的效果。还有抗心律失常、抗休克、抗肿瘤以及免疫调节等作用。
1.补充能量提高耐力：运动过程中，由于机体能量的供应不足，会产生头晕、心慌、乏力等不适。此时及时服用附子可快速消除这些不适症状，为机体提供更持久的能量供给，帮助运动者轻松应对更长的锻炼时间。
2.改善血液循环促进新陈代谢：运动时体内水分也会随之发生变化，出现脱水现象。如果运动前适当进食附子则可避免这种情况发生。由于附子中含有黄嘌呤、咖啡因等物质，可直接刺激中枢神经，使其产生兴奋感，同时还可促进肾上腺素的分泌，通过作用于甲状腺激素而发挥间接升高血压的作用。还能升高外周白细胞数量，直接或通过刺激肾上腺索而升高血浆皮质醇含量，进而达到稳定体内电解质水平的目的。由于脂肪是肌肉活动的主要能源之一，因此摄入足够的脂质也是保证运动效率的关键因素。
3.抗氧化防衰老：人体在运动过程会大量产生自由基，这些有害物质会导致细胞膜脂质过氧化，引起肌肉损伤，影响运动效果。若能在运动同时合理服用附子，就能阻止自由基的生成，或减轻其造成的伤害，以达到预防肌肉疲劳、恢复运动能力的效果。另外，有研究发现，从人参中提取的人参皂苷通过减少肌肉中乳酸堆积程度来实现对运动后肌肉酸痛症状的改善，而同时服用附子的人则无此表现，说明附子对中枢神经系统有比较强的兴奋作用，可能与人参相反，并不适合所有人群。 有学者将147例老年冠心病患者随机分为治组（74例）和对照组（73例）。治组患者在常规治疗基础上每日加服附子（6g/d），3周后比较两组患者的血流动力学指标和心脏收缩功能指标的变化情况。结果发现，与对照组相比，治组的总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)明显降低，高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）、超氧化物歧化酶（SOD）活性显著升高，肺动脉压（PP）、全血黏度高切（mPV）及极低切（mPv）显著下降，左室射血分数（LVEF）明显增加。适量食用附子对于老年人防治冠心病、改善心肺功能等情况大有好处。 但是需要特别提醒的是，虽然附子在中药里属于性温的药物，但是经过现代加工后的成品制剂（如注射剂、口服液等）却具有较强毒性，因此在使用时必须要严格遵循医嘱，千万不可盲目进补。