儿童能吃燕窝吗？
儿童是可以吃燕窝的，但是不建议给宝宝多吃。因为宝宝的肠胃功能尚未健全，而燕窝中的营养物质又大多不易被人体吸收，摄入过多可能会增加宝宝消化系统的负担。 而且宝宝在小时候身体处于快速发育阶段，需要充足的营养来支撑身体的生长和智力发育。因此建议家长根据宝宝的身体情况、年龄等因素合理喂养，保证营养全面且易于吸收。 在给孩子补充营养的时候，要注意饮食的多样化，不要过度依赖单一的食物或者补品。同时，也要注意控制孩子对于单一种类的食物或药物的摄入，避免造成体内微量元素的过量积累。
除了注意孩子的饮食结构外，还要教会孩子养成健康的生活习惯。比如不挑食、不偏食，按时吃饭；三餐有度，不过饥过饱；不暴饮暴食，也不要刻意节食；多吃蔬菜水果，荤素搭配均衡等等。 父母要为孩子树立良好的榜样，自己先做好吃的饭，引导孩子养成爱吃饭、会吃饭的良好习惯。