碳酸钙儿童能吃吗？
碳酸钙是补钙剂中吸收率较好的一种，含钙量高（40%以上）。因为含钙量高，所以口感好，孩子容易接受。 市面上卖的钙剂很多，但成分大同小异，如碳酸钙、磷酸氢钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。其中，碳酸钙是最安全有效的补钙剂之一。 由于我国营养专家推荐每日摄入量为800～1200毫克，如果是6个月以下的宝宝，建议每日摄入量1000毫克；6个月以上到3岁，建议每日摄入量为800毫克。对于3岁以上的孩子，建议每日摄入量为600毫克。因此家长们可以根据自己家孩子的年龄选择适合他们的钙质补充。 目前市面上有很多添加了维生素D的复方钙剂，这种钙剂能够促进钙质的吸收，防止小儿佝偻病，对婴幼儿来说十分有益。
但是需要注意，不是所有的钙剂都适合给孩子服用。例如，含有氨基酸螯合钙（如柠檬酸亚铁、乳酸锌等）的钙剂就不适合3岁以下的小朋友服用。这是因为氨基酸螯合钙不易被肠道直接吸收利用，通过胃酸作用可形成氨基酸盐，如果宝宝长期服用此类钙剂，可能会造成胃肠道功能紊乱，出现腹泻的情况。 同时，提醒爸爸妈妈们，在给宝宝吃钙片的时候，千万不能随意增加剂量，或者长时间让宝宝服用相同剂量的钙药，这样会因蓄积中毒引起恶心、呕吐、厌食以及腹部疼痛等症状。