如何制作儿童营养早餐？
对于刚起床的宝宝来说，一碗软糯香甜、营养美味的小米糕再合适不过了！ 将蛋黄和米粉充分搅拌，调成糊状；小米淘净后浸泡半小时，加入清水用料理机打成浆，滤出小米渣； 把打好的鸡蛋黄糊倒入蒸屉，铺平，上锅蒸熟即可。
宝宝吃的时候，可以在碟子里垫上一片切好的苹果或切好的雪梨（注意去核），拌着大米粥一起吃，能很好地补充上午活动所需的热量哦～
如果早上时间充裕的话，还可以给宝宝做蔬菜沙拉。比如： 蔬菜中富含膳食纤维，对宝宝肠胃蠕动有非常好地帮助作用，还能增加饱腹感，让早餐更“扎实”一些。
最后，别忘了再给宝宝喂一口奶制品，如酸奶、奶酪等，丰富宝宝的味觉体验。 当然，最完美的早餐当然是妈妈亲手做的现烤面包，搭配一杯热牛奶啦！
不过现在时间比较紧张的情况下，可以试试这种简单快速的做法—— 用平底锅煎个吐司面包，配上鲜榨的果汁或者豆浆，也是完美的早餐呀！