儿童体虚怎么调理？
说到体虚，很多人可能会觉得这只是个概念性的问题。 其实不然，中医认为“气”是人体最基本的存在形式；“血”“津液”“精”等是由气化生的，因此它们都具有气的性质和功能。 这些气功能正常，人体就健康。反之，就会出现各种生理功能的失常和衰退，最后导致疾病的发生。 《黄帝内经·素问》中就有记载： “智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”、“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。 这都明确告诉我们：人应该顺应自然界的变化规律来调节自身的功能活动。只有这样，才能使体内的气血阴阳保持平衡状态。
相反，如果人体的各项功能不能得到调整，失去了阴阳的消长平衡，就会生病。 所以，中医历来主张强身健体要从调养元气做起。 而小孩子正处于生长发育的阶段，元气常充足，但如果不加节制地过度消耗，也会损伤元气。 元气不足，轻则出现神疲乏力、动则汗出、容易感冒等症状，重则出现发育迟缓、身材矮小、智力低下、免疫力下降等诸多问题。
对于小儿体虚常见的证型有哪些呢？ 一般可分为气虚、阳虚、阴虚这三类。
1.气虚 表现为脸色苍白、语气低微、容易出汗、喜欢安静、精神不振、食欲差、大小便清、舌质淡红、苔薄白、脉虚弱或沉细无力。
2.阳虚 阳气不足，温煦的力量不够，于是身体机能减退，出现怕冷、怕风、体温偏低、喜欢热饮、小便清长、大便稀烂、舌质淡红、舌苔白腻、脉虚弱或沉迟力弱。
3.阴虚 阴液亏虚，身体处于燥热的状态，于是出现唇干口渴喜冷饮、尿黄便干、手心脚心发热、失眠盗汗、舌质红绛、少津、脉细数。
当然，小儿由于年龄不同，体质也有所差异，同一体质的小儿，因其性格、生活习惯等不同，也会有不同的表现，在调护上就需要灵活掌握，对症下药了。