婴儿可以喝石榴水吗？
宝宝五个月，从四个多月开始添加辅食。最开始吃的是米粉，吃的亨氏的，味道还不错，宝宝很爱吃，吃了近一个月。之后开始尝试其他的，蔬菜汁，果泥等等… 最近宝宝特别喜欢喝石榴汁，每天早上或者晚上都会喂他喝一点（用勺子舀着吃），但是每次只喝两三勺就不喝了，看起来非常喜欢吃但好像又吃不饱的样子，小眼神还看着我。然后我就会把饭菜做得清淡一些多添一点，宝宝都能吃下去。
今天突然想到要不要给宝宝多喝点？是不是宝宝缺锌或者缺钙呢！于是我就用勺子喂了宝宝大概150ml左右，刚喂完宝宝就全吐出来了，接着宝宝就开始哭闹，怎么哄都哄不好，奶也不喝，就只会哭，哭得脸红耳朵红脖子通红的，感觉很难受的样子…… 这是不是就是所谓“消化不良”的症状呢？可是之前也偶尔有一次性喂很多的情况，宝宝并没有如此不舒服啊？而且这次也没多吃多少啊，就150ml而已啊！为什么这么多反应呢？现在宝宝两个多小时过去了，还是时不时会哭，但没之前那么厉害。
请问医生，我该怎么做呢？需要带宝宝去医院吗？真的好担心啊！求指导！万分感谢！ ———分割线——— 谢谢各位的关心 我已经重新整理了食谱 现在宝宝6个半月 体重增长良好 没有出现厌食 拒食等情况 最近在研究各种米糊的做法 想给宝补充更多营养 希望能帮助到大家
——————以下为原答案——————— 不请自来～作为一个营养师，看到这样的问题实在是忍不住回答～ 关于能不能喝石榴汁这个问题，我的答案是能喝，不过不能喝太多。
首先，我们要明确，4—6个月的宝宝主要营养来源仍然是母乳或者配方粉，加辅食只是为了培养宝宝的咀嚼能力和消化能力（宝宝乳牙大概在4-7个月萌出，12个月完全萌出）。所以，在宝宝胃口好的前提下，妈妈只需要按日常饮食规律给宝宝喂食即可。
如果宝宝出现消化不良、食欲下降等，就可以考虑给予富含铁质的高营养密度食品，比如肉泥、蛋黄等；也可以给予富含钙和维生素D的虾皮、豆腐等，帮助宝宝缓解症状。 对于宝宝喝的辅食，妈妈不需要太用心，毕竟比起美味，宝宝更需要的是营养。
拿我家宝宝举例，我在为宝宝准备辅食的时候，首先选择的就是富含铁的食物，因为铁是血红蛋白的重要成分，而血红蛋白负责运输氧气和营养物质，供应人体需要的能量。 除了铁，我还注意补充维生素，特别是维生素B族，因为维生素B族能够加速人体的新陈代谢，对神经系统的发育有很重要的作用。另外，还有维生素C，它可以降低细胞衰老速度，提高机体免疫力。 最后，我想说，想要宝宝身体健康，均衡饮食很重要。
最后推荐一本好书《儿童健康讲记》，作者是一位国内知名儿科医生，书里详细记录了儿童发育过程中可能遇到的各种健康问题，并给出科学的解决方法。 希望可以帮助到大家。