儿童小腿粗怎么办？
我小时候也是天生腿型不好看，O型腿（膝盖内侧没有空隙） ，还很大程度影响身高(因为我一直坐的屁股疼就特别喜欢弓腰，这样屁股翘起来就会显高，但是其实我的身高只有157) 所以我一直都非常注意自己的坐姿，平时走路也是挺直腰背的，还有意识的用腿的力量，尽量不让腿变形。
我还特别爱跳舞，从小学习民族舞（其实是为了改变腿型），初中又学了芭蕾舞，因为芭蕾舞对腿型要求很高，必须脚背绷直脚尖下压大腿内旋，所以我在练习的时候会很在意自己的姿势，每天回家第一件事就是检查腿有没有伸直，如果有弯曲一定要立刻下压脚背，把腿掰正！（这里给个福利，推荐大家一个瑜伽贴，我是腿关节比较松，每次练习都会带这个，真的有效果哦~）
下面分享几个日常可以做的动作，每天坚持10分钟左右，让你的腿又细又有型！！
1. 深蹲（最好带着哑铃）
2. 高位马步（同样可以锻炼臀部肌肉）
3. 按摩小腿（放松肌肉）
4. 拉伸大腿后侧肌肉（让腿部更加纤长）