婴儿几岁开始吃辅食？
作为两个孩子的妈，关于宝宝辅食添加这个问题，还是有发言权的。 辅食这个词儿可算是道经典美食，妈妈圈里代代相传的育儿宝典。 很多爸爸，还有老一辈人对于给宝宝添加辅食这件事情上总是拖拖拉拉，觉得宝宝天生就应该吃奶水，6个月之前什么都不用吃。而到了7、8个月的时候，又嫌宝宝学的太快了，这个饭桌上要添点那个菜盆里要加汤了。。。
其实呀，宝宝在4-6个月的时候就开始萌牙了，也就是从这个时候开始，他们的消化功能逐渐增强，对营养的需求也逐渐增加了。这时候适当的给宝宝添食，既可以让宝宝获得充足的营养，还可以训练宝宝的咀嚼能力呢！ 而那些老人常说的“孩子吃了脏东西会坏肚子”或者“吃完辅食就立马喝水会消化不良”之类的话，其实是没有科学依据的。 世界卫生组织和联合国粮食及农业组织建议，如果母奶充足，婴儿应该在出生后的第6个月之后才开始接受固体食物；但是，如果在出生的头几天，婴儿出现腹泻或呕吐，应该等到这些症状消退后再尝试补充食物。
美国儿科学会和欧洲儿科胃肠病学，肝脏学和营养学会也认为，纯母乳喂养的婴儿可以在6个月后开始补充维生素，而不必等待完全成熟，但必须持续补充到12个月。 目前，我国的《婴幼儿喂养指南》指出，当宝宝处于6-12个月的年龄阶段时，其消化系统已经具备消化淀粉类食物的能力，同时，口腔中也有足够的牙齿来磨碎食物。在这个月龄阶段的宝宝是可以适当进食辅食的。不过，由于宝宝的个体差异大，具体喂辅食的时间还应结合宝宝的具体情况而定。