9个月宝宝吃蛋黄吗?
蛋黄富含丰富的营养,特别是维生素A、D和铁,这是胎儿期宝宝生长所需要的重要营养物质,对宝宝的视力发育、骨骼发育以及血液健康都有着重要的影响。 那么9个月的宝宝可以吃蛋黄了吗?答案是肯定的。但要注意以下几点:
1. 由少到多,逐步添加:给宝宝初次添加蛋黄时,可从少量开始,如食用半个蛋黄,2-3次/天,逐渐加量。
2. 从稀到稠:给宝宝吃的蛋黄要从液体逐渐过渡到糊状,以免出现恶心、呕吐的症状。
3. 单独制作:给宝宝吃蛋黄时一定要单独制作,不要和其他食物一起制作,否则容易污染细菌。
4. 现做现吃:给宝宝吃的食物最好现做现吃,避免放置时间过久,产生有害物质。
5. 确保新鲜:给宝宝食用的蛋黄务必要新鲜制作,已经制作好的蛋黄要放置在冰箱的冷藏室里储藏,不要室温下存放过久。
6. 高温消毒:给宝宝使用的餐具以及宝宝直接接触的食物都必须严格进行高温消毒,以确保食品安全。 需要注意的是,虽然给宝宝添加辅食是非常重要的,但是千万不可以急于求成,一次性给宝宝添加多种食物,这样容易发生不良反应。