婴儿到了厌奶期怎么办?

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我家宝宝在2个月大的时候也曾出现过长达数周的厌奶期,那段时间真是担心极了! 首先,我们要知道宝宝为什么会有“厌奶期”,才能更好地应对哦~ 在宝宝刚出生的头几天,胃容量很小,吃下去的东西很快就会被排空,因此宝宝会不断地进食。但过了婴孩期后(大约4~6周),宝宝的胃容量会逐渐增加,如果妈妈没有刻意给宝宝增加奶量(如频繁给孩子喂配方粉),孩子是不会过度饥饿的。

此时,宝宝会通过吐奶、腹胀、哭闹甚至停止进食等方法来提示父母自己“饱了”,这时候父母要注意及时给予回应,宝宝才会继续吃得开心又健康呀! 如果父母不及时回应宝宝的信号,或是过度喂养,就会伤了孩子的脾胃,导致宝宝出现厌食、消化不良、腹泻等问题。

不过,每个宝宝的体质不同,个体差异也很大,有的宝宝可能在一个月大的时候就出现了厌奶现象,而有的孩子则会在3月大时才出现。一般出现在哺乳期的第2~3周,但也有可能持续整个哺乳期。 这时,父母千万不要强迫喂奶,这样只会让宝宝更抗拒。正确的做法是:减少喂哺次数,缩短每次喂奶时间,加大两顿奶之间的间隔;如果在两顿奶之间添加了水或果汁,则应适当减少添加的量;

若宝宝满4月龄并已添加辅食,还可以尝试逐步拉长母乳喂养的时间间隔,例如8小时喂一次,逐渐延长至10小时、12小时……如此,可以减轻宝宝的消化道负担,有利于宝宝厌奶期的恢复。 当宝宝进入厌奶期,除了调整宝宝饮食外,爸妈还需要注意做好以下这些工作:

①保持正常的生活规律:包括睡眠、玩耍等,尽量营造和宝宝在孕期一样的氛围,让TA感受到舒适和安全。

②避免不良刺激:爸爸妈妈应该时刻提醒自己和身边的人不要刺激宝宝,例如不要跟宝宝玩太刺激的游戏,不要突然大叫惊吓宝宝等等。

③培养规律的饮食习惯:在宝宝食欲不佳时,妈妈可以适当延长喂奶间隔,但次数不变,切忌一口不吃就饿着宝宝。

④重视睡眠品质:在宝宝睡眠时,父母应特别注意防止宝宝窒息,同时注意宝宝是否盖着了被子。

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