婴儿脸被晒黑了怎么办?
宝宝皮肤特别敏感,要特别注意防晒! 其次,日晒后要及时修复! 否则,由日光引起的急性和慢性损伤将可能伴随他们一生…… (1)光毒性反应 太阳直射,皮肤细胞中的物质会受到紫外线刺激产生光毒作用,导致细胞死亡或受到损害,出现发红、红肿、干燥、皲裂、脱皮等症状;
(2)光老化反应 我们经常看到年纪大的人有皱纹、皮肤松弛、缺乏弹性、毛孔粗大等等,这些都是由于光老化造成的。光老化是皮肤接受过度紫外线照射产生的氧化性损伤,表现为角质形成细胞增殖和分化异常,引起上皮损伤及炎症反应,还会造成胶原纤维断裂,弹力纤维萎缩,使皮肤松弛、产生皱纹。
①减少紫外线入侵 阳光强烈的天气,最好尽量减少出门。如果一定要出门,可以戴上遮阳帽,穿上长袖衣服,防止皮肤直接暴露在阳光下。外出时尽量避开上午10时至下午4时之间这段时间,因为这个时间段的紫外线最强。
②使用防晒霜 对于6个月以下的宝宝,应该尽量避免直接接触紫外线,所以建议给宝宝涂防晒霜,选择SPF值大于15的防晒霜,并每隔几个小时补涂一次。
③佩戴遮阳镜 在强烈阳光的夏天,除了脸部需要防晒外,眼睛也需要保护。如果长时间在室外,应戴上遮阳镜,可以有效预防紫外线伤害。
④加强物理防护 在户外,可以给宝宝穿防晒衣、戴宽边的遮阳帽,这样可以有效地预防紫外线辐射。
⑤补充营养素 妈妈可以在饮食上注意多吃富含维生素的食物,如柠檬汁、猕猴桃汁等,这些可以帮助人体抗氧化、吸收紫外线,达到预防皮肤老化的效果。还可以适当补充维生素E、维生素C、胡萝卜素等,这些都可以帮助增强抵抗力,有效预防光老化。