首先，我们要知道，孕期由于体内激素水平的变化，准妈妈们的食欲往往会有所下降，加之孕期对味觉的感受也有不同，所以，很多准妈妈在孕期会挑食、厌食，不喜欢吃之前爱吃的食物等。
一、止泻 把洗净的苹果连皮带肉一起切成小块，放进锅里加少量冰糖一起煮，等苹果酥软了喝下去，对于腹泻有一定的作用。 二、降血压 日本营养学家发现，每天吃一个苹果可以显著降低高血压的发病率，尤其是患糖尿病者出现高血压的概率较高，因此建议每天吃点苹果来降低血压。
我家宝宝在月子里的时候，大概是30毫升左右，每餐奶时间大概15分钟左右。 等过了月子，到了第二个月，每次喂奶120毫升，一天4次。因为这个时候宝宝开始有点饱腹感了，所以每次喂奶的时间明显比上个月子期延长了很多。 等到了第三个月，宝宝一次能喂150毫升了，不过仍然分四次吃完。
在很久之前，我们就听说过婴儿的睡眠是非常重要的，婴儿的睡眠需要很好的一个环境，如果环境不好，会对婴儿的成长和发育造成不良的影响，所以，父母们都要很注意孩子的睡眠，孩子的睡眠对父母们来说也是很关注的，很多父母都会为他们的孩子选择一种完美的睡眠，为他们选择一种很好的摇篮，为他们选择饮食，为他们照顾，