1、训练孩子的手眼协调能力和神经系统反应能力，提升孩子对于身体肌肉的操控能力 在训练的时候，孩子需要眼睛看着靶子，同时手臂挥动，这种对于眼睛和大脑神经的反应能力的锻炼，能够帮助孩子提升对于肌肉的控制能力，在以后的生活中，孩子对于肌肉的控制能力越强，就越不容易产生紧张感和焦虑感；2、
1、训练孩子的手眼协调能力和神经系统反应能力，提升孩子对于身体肌肉的操控能力 在训练的时候，孩子需要眼睛看着靶子，同时手臂挥动，这种对于眼睛和大脑神经的反应能力的锻炼，能够帮助孩子提升对于肌肉的控制能力，在以后的生活中，孩子对于肌肉的控制能力越强，就越不容易产生紧张感和焦虑感；2、