1，降血脂、降血糖（详见中国保健食品原料目录，苦瓜有类似胰岛素的功能）2，抗肿瘤 （详见福建中医药杂志，苦瓜浆汁可抑制癌细胞扩散）3，减肥 (详见广东营养保健协会，苦瓜可以加快脂肪的消耗)4，美容养颜 (详见湖南医药期刊，维生素C和微量元素硒等能起到抗氧化作用，从而减少皮肤自由基，防止皮肤衰老)5，
给宝宝吃的辅食过不过期很重要，但是很多人忽略了另一个问题——新鲜度。 比如说宝宝吃的蛋黄，如果时间过了1个小时再给宝宝吃，那其实已经有点变质了！因为鸡蛋在室温环境下（20℃-30℃）放置一个小时左右，细菌就会开始繁殖，这个时间段内，细菌会迅速增多，即使经过高温蒸煮，大部分细菌也能够存活。
固元膏是一道以阿胶为主料制成的药膳，有补气补血、美容养颜的功效。固元膏中红糖的性味甘、平，入脾、胃经，有补中缓肝、化食和血、解毒暖身的作用；核桃的性味甘、温，入肾、肺经，能补肾固精、温肺定喘、润肠通便；生姜的性味辛、微温，入肺、脾、胃经，能温中散寒、温经止痛。
盆腔是女性内生殖器官及其周围的结缔组织、筋膜等所构成的腔隙，分为腹膜盆腔和盆腔两部分。 1.腹膜盆腔：在正常情况下，腹膜壁层大部分呈闭合状态，仅在脐平面以囊状突起，称脐韧带(uterofemoral ligament)；下腹部两侧边缘有皱襞，深至髂嵴以上2厘米处，