我们要明确一个概念，DHA俗称“脑黄金”，是对大脑和眼睛发育非常重要的营养物质，它来自于我们日常所吃的食物，如海藻、鱼肉、鸡蛋等，其中含DHA最多的食品是鱼油（特别是海鱼）。
宝宝6个月开始添加辅食，水果作为辅食中重要的食物种类是必不可少的 当然，水果也是可以吃的了！ 其实在母乳或者配方奶中加入适量的新鲜水果泥是可以帮助宝宝缓解便秘、促进消化吸收的！不过对于小婴儿来说刚开始还是要少量试吃，如果消化良好无过敏症状就可以逐渐加量了。那水果什么时候给宝宝添加呢？
儿童在成长过程中，对周围事物有着无限的好奇心，常常问“这是什么”“那是什么”。对于孩子的各种问题，做父母的往往知之甚详、百问不烦，一一解答。