动物肝脏肝脏中铁的含量非常丰富，同时动物肝脏中所含有的维生素A是所有肉类中最高的，人体是非常需要维生素A的，因此吃肝脏可促进人体对铁的吸收。动物血动物血也含有十分丰富的血红素铁，在补铁过程中容易被人体所吸收，而且动物血还具有养颜补血以及美容的功效，非常适合缺铁性贫血的女性吃。
我右大腿根和左脚的大脚指上，分别有一块黑色斑块，已经好几年了，不疼也不痒，也没有扩大，但是一直消不下去，请问这是什么啊？是黑色素瘤吗？好可怕！求解！
我们要知道眼睛是人体最为“娇气”的器官之一，它需要我们温柔呵护、用心照料才能正常运转。 那么对于儿童而言，除了注意卫生、控制用眼时间之外（每次使用电脑或手机20分钟以上就应休息10分钟，远离电子产品），合理的营养是保证孩子视力健康的重要因素。