1、食物补充 宝宝6个月之后，妈妈应该开始给宝宝添加辅食了。在添加辅食的过程中，就可以慢慢给宝宝补充含锌量高的食物。如：瘦肉末、蛋黄泥、鱼泥、肝泥等，这些富含锌的食物最好经过蒸煮后打成泥状食用，有利于宝宝消化吸收。
如果宝妈指的是疙瘩汤里有没有疙瘩的话，那可以很明确的回答你，不需要担心。 现在市场上很多婴儿面条、颗粒面等等都是把食材打碎了做成细小的颗粒状，就是为了让宝宝更好地咀嚼和消化，这样设计的食品有很多，比如下面这款小皮的面条，就是用鲜切蔬菜做原料的碎面 但如果指的是里面的肉蛋等食物的话，就需要慎重一点了。