几个月吃溶豆？
1 个月左右
小宝宝在刚开始添加辅食的时候，可以适当的吃一些溶豆。这种食物对宝宝来说是非常有利的，它可以满足宝宝的口欲发展需求，同时也能促进大脑的发育。
但要注意的是，溶豆不能吃的太多，否则很容易增加胃部负担，出现消化不良的症状。另外，家长在给宝宝吃溶豆时，一定要适量，不宜一次性吃得过多过急。
2 可锻炼咀嚼能力
对于1岁左右的宝宝来讲，他们的乳牙已经开始萌生了，所以这个时候可以适当吃一些溶豆，这对乳牙的发育有好处。溶豆里面含有的营养物质是比较多的，比如膳食纤维、维生素等成分，这些物质能够有效的促进肠胃蠕动，提高肠胃功能。
3 小宝宝比较喜欢
由于溶豆的味道比较好，而且形状也比较可爱，因此非常受小宝宝的欢迎。如果家长经常给小宝宝准备一些溶豆来食用的话，那么他们肯定会很喜欢。当然，小宝宝喜欢吃并不代表家长就可以经常给她们吃了。因为溶豆虽然好消化、易吸收，但是吃多了还是会加重胃部的负担，影响胃肠道功能的正常运作。
4 增强食欲
很多家长都发现一个问题，那就是自己的宝宝总是不爱吃饭，甚至有时候还出现了厌食的现象。其实原因也很简单，就是宝宝平时吃的东西都比较单一，这样就很容易导致营养不均衡。而溶豆中含有的营养物质是比较齐全的，特别是微量元素的含量比较高，这对于小宝宝来讲是至关重要的。所以说适当地吃一些溶豆，还能帮助增强宝宝的消化功能呢！
5 对大脑有益处
我们都知道，人的大脑在成长的过程中需要大量的营养素去补充，而这些营养素一般只能在蛋白质和脂肪里面找得到。其中，鱼油中的DHA以及牛磺酸就具有健脑的作用了；而蛋黄中富含的卵磷脂则是可以促进脑细胞发育的物质之一……鸡蛋对孩子的大脑发育是有好处的。