六个月宝宝可以吃哪些水果？
关于这个问题，我写过一篇很详细的笔记 ，这里就把重点再写一遍吧~ 一、为什么给6月龄的宝宝添加水果呢？ 6个月以后的辅食中开始增加肉类，而肉类中的铁吸收率并不高，所以从辅食中补铁很重要！但是水果中含有较多的维生素C，而维生素C对肉中铁的吸收有促进作用；水果味道好，易于被宝宝接受哦～ 所以我们可以先从水果开始喂起呀~~~
二、应该给宝宝吃哪种水果呢？ 对于刚接触水果的6月龄小宝宝来说，最好是直接吃熟水果，比如苹果、香蕉等。这些水果已经处理好了，吃起来也比较方便，而且味道也不错。 小贴士：1岁以内的宝宝最好不要喂食蜂蜜和果汁哟 ~ 因为蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，会对宝宝造成伤害;而果汁会损失水果中的膳食纤维和维生素，糖分过高也不利于宝宝的身体健康哦！
三、什么时候给宝宝吃水果好呢？ 我一般是在两次奶之间喂一小块（半个拇指甲盖大小）水果作为点心。这样既能保证宝宝的营养需要又不至于影响正餐。 水果要单独给宝宝吃吗？我家宝贝一开始吃水果的时候都会用勺子刮成泥放在碗里给她自己拿勺吃，可是她往往不吃，都往旁边推或者干脆就扔到一边……后来我就把水果剁碎，拌进米粉里一起吃，效果还不错哈哈~ 另外，如果宝宝不喜欢某种水果，那就先别给宝宝吃了啦。等过一段时间再试试～或许宝宝会喜欢的。毕竟宝宝的口味是会变的嘛~~
四、怎么给宝宝制作水果泥？ 推荐几个做法简单且容易成功的水果泥制作方法—— 1. 红薯+南瓜=甜而不腻的红薯泥 南瓜可以代替红薯来做哦~将南瓜、红薯切成小块后加水放入锅中蒸熟，然后用勺子压成泥即可。
2. 香蕉+米粉=口感顺滑的香蕉糊 用勺子压烂的香蕉加少许温水搅拌成香蕉糊，然后再慢慢加入米粉搅拌均匀。 如果宝宝接受度比较高的话还可以加点蛋黄或者牛油果增加香味哈~ 3. 橙子+水=细腻多汁的橙汁 将橙子削皮切成两半放入锅内加水煮沸，然后取出果肉压成橙汁，注意不要用力过度哈，不然会出渣的哦(´-ω-`) 小贴士：如果给宝宝喝纯橙汁的话要注意下兑水量，最好是一半橙汁一半水的比例呦！