3个月婴儿缺铁怎么补?

胥慧芹胥慧芹最佳答案最佳答案

宝宝查出来缺铁,妈妈先别急着给宝宝补铁! 首先,爸爸妈妈应该了解,6个月以内的宝宝通过母乳或者配方奶获取的铁是完全足够的,不需要额外补充;但对于6个月以上、开始添加辅食的宝宝就需要注意,从富含铁的米粉开始逐渐引入含铁量高的食物(如图)。 那么,已经缺铁了怎么办?

●轻度贫血,血红蛋白浓度在(100-119)g/L之间的,需要改善日常饮食结构,增加富含铁元素的食物摄入,同时遵医嘱补充维生素C,以促进铁的吸收。

●重度贫血,血红蛋白浓度<100g/L的,除了需要纠正营养不良的问题外,还需要在医生指导下服用铁剂补铁,并且定期检测血常规,直至恢复正常水平。 对于小宝宝来说,液体铁剂更好吸收,但味道不好,宝宝可能不喜欢喝。家长可以用温水或牛奶泡服碎铁片,或者混在米粉里喂给宝宝吃,也可以在医生的指导下稀释后静脉注射铁剂。需要注意的是,使用铁剂治疗期间,应避免同时服用抑制胃肠蠕动和吸收的药物,如阿托品等,以避免发生铁中毒。

最后要提醒家长的是,无论采用哪种方式补铁,都必须严格遵照医嘱进行,切勿私自加大剂量!否则,效果没收到,反而惹上铁过量而引起的肠胃道反应可就麻烦了。

敬佳国敬佳国优质答主

如果宝宝是纯母乳喂养的话,妈妈可以在饮食上多吃含铁量高的食物比如海带、木耳等,或者吃些富含蛋白质的食物如肉类等;还可以补充含高铁的食物像菠菜、蛋黄、牛奶什么的;还有给宝宝买婴幼儿专用的营养米粉和含铁的蔬菜泥,都是不错的选择哦~ 要是妈妈想自己给宝宝做辅食的话,那可要上点心了噢!记得在制作的过程中一定要清洗干净喔,这样才不会让宝宝吃到不干净的东西呢。 我推荐一个自制辅食食谱吧,鲜虾鸡蛋菜粥 1.将大米洗干净浸泡半小时,小米也洗净,一起放入锅中煮熟成软糯的粥;2.虾仁用开水焯一下,切成小块备用;3.鸡蛋磕入碗中打散加入适量温开水调成蛋液;4.取适量蛋液加入小米粥中煮开,再把小虾仁放进去煮片刻即可。这个适合6个月以上宝宝食用喔,不仅对宝宝智力发育有帮助还能预防贫血的发生,一举两得啊~~(我可是很用心的写了这个配方哈)

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