八个月宝宝能吃肥肉吗?
8个月的宝宝已经可以添加肉类了,但是不建议给宝宝吃肥猪肉,可以给宝宝吃瘦肉、鱼肉和虾肉等富含优质蛋白质的食物。 宝宝饮食要清淡,4~6个月之前给宝宝的辅食要少加盐,6个月后加少许盐,1岁内每天不超过1g。含钠量高的食物也不要给宝宝吃了,如咸菜、咸鱼、香肠等。
因为宝宝的肾脏发育还不成熟,摄入过多的钠会影响肾功能。除了含钠高,过甜的辅食(尤其是含糖饮料)也要少吃,以免引起龋齿。 另外,值得注意的是,尽管宝宝已经长出几颗乳牙,但妈妈仍应该注意不要让宝宝咬嚼硬的东西,如花生、瓜子、骨头块及坚硬的水果等,防止伤到牙齿和口腔粘膜。
如果妈妈想让宝宝练习咀嚼,可以试试给宝宝喂些易消化的粥或泡软的饭;也可以让宝宝自己啃点馒头、面包,或是让宝宝拿着玩具,用勺子舀着吃。注意不要给宝宝吃太烫的食物,以防烫伤口腔和食道。