8个月的宝宝积食有什么表现？
8个月的宝宝正是吃辅食的时候，这个时候宝宝如果吃多了或者吃了不对付的食物就容易出现积食的现象。 宝宝出现了积食现象，最明显的表现就是腹胀，宝宝本来小小的肚子圆滚滚的，但是突然间变得鼓鼓的，按一下宝宝的肚子，发现里面有气，并且还常常打嗝排气，这是食物在消化道里堆积，无法得到及时消化导致的。
除了腹胀的表现外，宝宝还会出现食欲下降、挑食、厌食的表现；另外有些宝宝由于肠胃对饮食中营养物质的吸收能力差，还可能会伴随有一些发育行为问题，比如：宝宝有口臭，牙齿黄黑而且有牙菌斑，口腔细菌导致的不舒服，以及偏食导致的长不高、瘦弱、抵抗力差易生病等等。
宝宝如果出现以上几种情况的任何一种，作为父母都应该要及时帮助宝宝消食导滞，处理消化不良的问题！
说到帮助宝宝消积导滞，可能很多家长都会想到药物，其实很多天然的食物就具有促进消化的作用哦！例如：萝卜富含淀粉酶和粗纤维，可以帮助胃肠道蠕动，增进食欲，对于奶制品、海鲜等比较难消化的食物具有助消化的功效。
小米也是能够帮助消化的，因为里面含有淀粉酶，可以分解食物中的蛋白质，把淀粉转化为麦芽糖，最后变成葡萄糖被人体吸收利用。而且小米富含维生素和铁元素，可以促进血液生成，具有养血的效果。 对于宝宝来说，胃容量小，胃酸分泌不足，胃肠蠕动的功能比较慢，因此食物在消化道内停留的时间较长，容易产生积气的症状。所以建议宝妈在给宝宝选择辅助食品的时候可以尽量的清淡一些，少油少盐。
最后提醒宝妈们，想要宝宝免受积食苦恼，最重要的还是掌握正确的喂食方法，做到少量多餐，给肠胃充足的休息时间。同时注意均衡营养，不要过度给宝宝增加营养哟~