8个月的宝宝睡眠时间多少？
8个月宝宝的睡眠时长应该保持在12-13个小时，而且要分5个阶段进行，每个阶段的睡眠时间不同，家长要注意监测。 0-3个月 新生儿期（0-3个月）的孩子一天应睡16～18小时，要区分开睡眠和醒着的时间。因为新生儿期的孩子，大部分时间都在睡觉，只有吃奶、小便或大便时才会醒来。 在这个时期内，孩子有3种不同的睡眠周期：深睡眠、浅睡眠、清醒。 家长要注意观察孩子在哪个阶段睡眠的时间最长，这样就能够掌握孩子的睡眠规律。
4-8个月 这个时期的宝宝已经会翻身了，所以睡姿也会发生变化，但总的睡眠时间和新生儿期差不多。 4个月以上的宝宝，一般一昼夜睡眠15小时左右，但也要视个体的差异而定。在这个阶段，家长一定要注意宝宝有没有睡眠障碍的问题出现，比如夜惊、夜间哭闹、白天嗜睡等。 如果出现这些情况，要及时找出原因，解决问题。
9个月以上 这个时期宝宝已经能够自己翻书、玩玩具，并且喜欢模仿大人说话、走路，因此大脑和各器官的发育更为迅速。 除了正常的睡眠外，还要增加白天的运动和游戏时间，促进大脑的发育。同时，家长可以训练孩子站立、行走，为孩子今后的智慧人生打下良好基础。 这一阶段孩子的总睡眠时间为14小时左右。 但如果家长发现孩子夜间睡眠减少，白天却精神不好，总打瞌睡，就要考虑是否是疾病因素导致的，比如贫血、缺锌等。