阿胶一个月可以吃几次？
可以多次服用，但是每次的量不要过多。 东阿阿胶含有多种氨基酸和微量元素，能增强机体免疫力、抗疲劳、降血脂等，其中氨基酸是皮肤新陈代谢所需的营养物质之一，有“润肤、美容”的作用；硫酸软骨素的分子量很大，进入人体后很难被直接吸收，但它却是构成动物胶质纤维的重要成分，能够延缓细胞衰老，有润肤养颜的效果；驴皮中含有较丰富的胶原蛋白，具有滋润皮肤、增加皮肤弹性、防止皮肤枯皱的功效。
还有一些作用机理尚不明确的有生物活性的化学物质及微量元素，如铜离子、锌离子、锰离子及硒离子等，这些成分可能都具有美容养颜的功用的。 所以，每天适量食用一些东阿阿胶对女性身体有很好的补益作用的，尤其是处于经期、孕期、产后或者更年期的女性，应该多吃一些东阿阿胶，有利于身体健康。 但要注意，无论是男性还是女性，都不宜过量服用东阿阿胶，因为里面含有的铁元素是有毒性的，如果大量服用，有可能会引起中毒症状，出现恶心、呕吐的症状，严重者还有可能危及生命。 大家可不能认为东阿阿胶是一种保健品就可以无限制地大量服用，这样做反而会影响健康。
另外要注意的是，东阿阿胶也不能与下列食物同吃： 1、萝卜——中医认为，东阿阿胶属温补之品，而萝卜性凉，二者同时用有寒热之性，可能会抵消其他效果。
2、大蒜——大蒜辛温，与东阿阿胶温补作用相克。
3、浓茶——茶叶中含有丰富的鞣酸，遇金属离子易凝结，而东阿阿胶中含铁元素，因此不宜与浓茶同服。