六个月孩子能吃桃吗?
宝宝6个月了,妈妈开始给宝宝尝试添加辅食了,对于辅食的添加原则,想必各位爸爸妈妈们都已经知道了,就是由一种到多种、由少到多、由稀到稠慢慢来。 那么6个月的宝宝适合吃什么样的食物呢?又有哪些注意事项呢?接下来就一起看看吧!
1. 适宜的食物
(1)米粉:这是宝宝初次接触辅食的首选,用温开水冲调后,喂给6个月的宝宝食用。
(2)鸡蛋黄:7月龄前的宝宝主要以乳汁或配方粉为主食,7月龄后的宝宝每天可以吃一个鸡蛋黄,补充体内所需营养。
(3)苹果、香蕉等水果:6个月的宝宝已经可以适当吃一点果泥了,像苹果、香蕉是首选,富含微量元素和维生素,可以帮助宝宝均衡饮食。
(4)菜泥、肝泥等:蔬菜中含有丰富的矿物质、微量元素和膳食纤维,对宝宝的成长发育十分有益,而肉类中含有铁元素,对预防缺铁性贫血有很好的作用,因此6个月的宝宝需要适当进食这些食物。不过要注意的是,由于6个月的宝宝消化系统尚未成熟,所以应尽可能把蔬菜水果打成汁后喂食。
2. 不适宜的食物
(1)颗粒状的食物:由于6个月的宝宝还没有长出牙齿,咀嚼能力差,如果喂食颗粒状的食物,宝宝很难消化,容易引起肠胃问题。
(2)带刺的鱼、带骨的鸡肉:6个月的宝宝消化功能未成熟,胃肠道黏膜薄弱,带有刺的鱼、带骨的鸡肉易划伤消化道,引起肠道感染。
(3)生冷的食物:特别是夏季,很多父母认为冰箱里的食物都很卫生,直接拿来给孩子食用。实际上,有些细菌是在低温环境下也能繁殖的。冰冻的时间太久,也容易损伤胃肠功能。