马齿苋有消炎的作用吗？
我因为工作的原因，经常接触一些化学制剂和粉尘，因此身体经常会过敏，出湿疹。听说吃马齿苋可以治疗湿疹，就特地买来一试。 我的症状是全身发痒，挠过后就会起密密麻麻的小疹子，尤其是在湿热的环境下，身上痒得厉害。据妈妈说，小时候我的身体素质非常差，动不动就感冒、咳嗽，或者拉肚子，为此妈妈总是不让我随便吃野菜。可是现在我却迷上了野菜，尤其喜欢马齿苋。
每次出现湿疹，我都多吃点马齿苋，没过几天，身上的湿疹就好了，而且再也不复发。所以我想知道，是不是因为马齿苋有消炎杀菌的作用啊，所以才对我的湿疹有效果的呢？ 其实不只是你，现在的年轻人由于不良的生活习惯（比如熬夜）和身体免疫力下降，很容易患上各种炎症的。如果你也是其中一员，那么建议你可以试试多吃一些马齿苋。 因为研究发现，马齿苋含有丰富的大量元素，这些元素对改善肠炎、膀胱炎、肾盂肾炎等炎症都有很好的效果，而且对减少细菌、病毒的发生也有作用。
除了丰富的营养物质外，马齿苋还是一种高钾低钠食品，非常适合“三高”人群食用。同时，还有利尿消肿的功效，能有效防治糖尿病并发高血压。 所以，从营养学和中医的角度都表明，长期食用马齿苋是有很多好处的。