儿童吃什么汤好?

褚茹馨褚茹馨最佳答案最佳答案

6月龄以下宝宝喝母乳或者配方奶,不建议额外补充水分了;3个月以上的宝宝可以适当喝点水了,但也不要多喝哦~ 6月以上宝宝可以尝试喝些纯水(也就是矿泉水、纯净水之类的),不过也不要一次喝得太多,以免刺激肠胃。 12个月以上宝宝可以开始饮茶和喝咖啡了!但茶中含有咖啡因,可能致神经兴奋,晚上睡前或孩子正在睡眠中时不宜给他/她喝茶、咖啡等含有咖啡因的饮料。

6岁以下的孩子,无论什么季节,都不建议给孩子吃冰饮!

6岁以上的孩子,在夏季时可以适量吃冰淇淋,但是每次只吃一个,而且不要吃太凉的,以防肚子痛。 对于宝宝来说,最营养、最好的汤就是鸡汤!因为鸡汤不仅可以丰富蛋白质的来源,其中的鲜味还能激发宝宝的食欲。

鸡汤中不仅含有鸡肉中的营养物质,还含有鸡内脏中含有的铁、锌等微量元素呢。 想要鸡汤好喝又营养,最好把鸡肉煮熟后剔下肉来熬汤,这样就能保留鸡肉中的大部分营养成分啦。

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