怀孕6个月眼睛痒怎么办？
孕中期是宝宝发育迅速的一个阶段，这个阶段胎儿的器官开始分化，各个系统也逐渐形成，可以说是宝宝五官发育的关键期，因此孕期眼部不适要格外注意！ 不少孕妈在孕期都会出现各种各样眼睛的问题——干眼、水肿、视物模糊以及今天这个问题——眼睛痒。那么面对这些问题我们应该如何应对呢？ 今天我们就来聊一聊，孕期眼睛痒到底该怎么办！ 眼睛痒可以说是孕期最常见的症状之一了，很多孕妈都会遇到这个烦人的问题。虽然偶尔发痒不是大问题，可是如果频繁出现或者严重到影响睡眠，就值得警惕了！ 因为我们的眼睛表面有一层薄薄的泪膜，这层泪膜有着重要的保护作用——它可以滋润眼球，保持角膜的光滑透明，还可以预防感染。 不过这层泪膜会随着时间流逝而逐渐失效，所以我们的眼睛也需要不定时地“清洗”，这样才能够及时更新、保持效果。 正常情况下，这层泪膜是由眼泪不断地分泌形成的。然而当外界刺激（如风沙、灰尘、化妆品等）或内源刺激（如炎症、病毒、疲劳等）导致泪膜不稳定时，就会出现眼睛干燥、涩痛、异物感、羞明（怕光）及流泪等症状。 如果此时不加以护理和改善，眼睛不仅经常干燥、痒痛，而且还会影响视力！ 可以说，眼睛是我们的心灵之窗，一旦窗户出现了故障，对我们的影响非常大，并且还会影响宝宝的发育！
因此在孕期如果出现眼睛不适的症状，一定要及时纠正，避免造成更加严重的后果。 那么出现眼睛瘙痒的情况，我们应该如何缓解呢？
1. 保持手部的清洁，减少用手揉眼的频率，以免手上的细菌引起眼部感染；
2. 尽量减少使用电脑、手机的频次和时间，如果必须使用，应注意适当距离与时间的控制；
3. 对于因过敏导致的眼睛痒，应尽量少接触容易过敏的物质，注意空气流通，防止眼结膜进一步受到刺激；
4. 在医生的指导下，合理使用抗过敏药物；
5. 多饮开水，充分休息，避免熬夜；
6. 多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素的水果。 我们还可以尝试一些简单的护眼妙招——
1. 每日早晚各洗脸一次，最好选用不含刺激性物质的洗面奶，轻轻用清水冲洗眼周，清除附着在眼皮上的尘埃和其他分泌物。
2. 每次洗手后，轻轻擦干双手，然后将手指放在眉毛上沿，轻柔但坚定地按压眉弓，让肌肉得到放松。
3. 将两只手指重叠在一起，按在鼻尖上，然后向两边轻轻搓揉鼻孔底下的皮肤，直到感到鼻子通为止。
4. 闭上双眼，用食指和中指轻轻按揉太阳穴，力度以能忍受为宜。 除了上述方法外，还有一些小贴士可以帮助我们降低眼睛的干涩症状——
1. 在空气良好的情况下，关闭门窗，打开加湿器，增加空气的湿度至60%左右；
2. 如果眼睛干痒得厉害，可以在医生指导下，合理使用人工泪液进行湿润角膜；
3. 对因屈光不正出现的干眼症状，应及时配戴合适度数的眼镜，矫正近视、远视、散光的状况；
4. 均衡饮食，多食富含维生素和矿物质的食物，如豆制品、鸡蛋、青菜、苹果、香蕉等等，适量摄入动物肝脏；
5. 不滥用眼药水，不使用不干净或个人未使用的毛巾、脸盆，以防引发感染。 总之，孕期出现任何不适症状，我们首先应该冷静应对，通过合理的方法加以改善，千万不要惊慌失措，盲目处理哦！