怀孕几个月胎儿已成形?
通常,孕期共有40周零1天,分为孕早期(0-3月)、孕中期(4-7个月)和孕晚期(8个月以后)。 在这一时期里,宝宝每天都在发生变化,在孕早期时,胚胎由一个单细胞发育成有头、躯干和四肢的宝宝;到孕中期时开始形成宝宝的外貌和个性;而到了孕晚期,宝宝已经可以胎动,甚至做鬼脸了。
虽然每个宝宝的发育速度不同,但是一般情况下,在怀孕32周到怀孕36周,也就是在孕晚期的这个阶段,宝宝的大小体重都会达到正常指标的99%以上。所以,在这个阶段对宝宝进行监护,包括对宝宝的体格监测、智力和生理评估等,能尽可能多地反应出宝宝今后的发展状况。 那么,这个阶段的胎儿长成什么样呢?
以宫高来说,在孕32周时,初产妇的宫高应该在25cm左右,到了孕36周时,宫高应该接近30cm。由于个体差异较大,并不是所有人都会完全符合这些数据,但大致情况都是这样。除了宫高,其他的数据也是如此。 在孕晚期,除了一日三餐外,准妈妈们还可以适当增加一点坚果或者水果,这样可以为胎宝贝储备更多能量,促进胎宝贝的大脑和骨骼发育。
如果这个时候准妈妈出现明显水肿,可以适当限制食盐的摄入,每天不超过6g。如果尿蛋白持续呈阳性,就应该补充优质蛋白,比如:瘦肉、鸡蛋清等。 同时,注意控制血脂,因为妊娠期糖尿病和高脂血症都是造成婴儿出生体重偏高的危险因素之一,应引起重视。